Альпинизм - это своего рода аэробное упражнение, которое может заставить мышцы получать в 10 раз больше кислорода, чем обычно, так что белок в крови постепенно увеличивается, а увеличение количества иммунных клеток может эффективно помочь организму вывести вредные субстанции. ...
Прочитайте больше